#от_сексолога

Знакомо ощущение: вроде бы все хорошо, но секса не хочется. Первая мысль — «наверное, у меня проблемы с либидо». А потом ловишь себя на фантазиях о другом человеке (или просто о «ком-то неизвестном») и понимаешь: не все так просто.

Распространённый миф: мужское удовольствие = только пенис.Но мужское тело — это целая карта чувствительных точек, и умение ими пользоваться откроет новый уровень близости.

Тестостерон — это не просто про «мужскую силу», это ключевой гормон, который влияет на твое настроение, энергию и общее самочувствие. Давай разберемся, как можно его естественно поддержать, без сложных схем и скучных инструкций: